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Señales que tienes niveles altos de Cortisol

La vida moderna es estresante. Constantemente tenemos cosas importantes en nuestra mente, vencimientos, exámenes, los niños, días de trabajo largos, etc. Sabes cómo es, y sabes cómo se siente cuando eso te estresa, pero en caso de que no supieras lo que está sucediendo dentro de tu cuerpo cuando estás experimentando una situación frustrante, esto …

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