Las afirmaciones positivas, ¿realmente funcionan?
La razón por la cual funciona muy bien es porque empezamos el día de una manera distinta: Comenzamos con mejor humor, vibramos con una energía mucho más positiva y estamos más abiertos a recibir cosas buenas, porque nos ponemos en sintonía con lo que acabamos de manifestar en nuestras afirmaciones.
Se trata de redirigir tu atención hacia intenciones optimistas, para así cambiar los patrones de pensamiento negativos que influyen en tu estado de ánimo y decisiones.
Crear un nuevo hábito puede tomar entre 18 y 254 días –dependiendo de tu consistencia–, así que tendrás que poner de tu parte haciendo de estas afirmaciones positivas una costumbre diaria.
¿Vale la pena el esfuerzo? Por supuesto. Las afirmaciones tienen el poder para reprogramar la mente subconsciente y ayudarte a creer más en ti, atraer la abundancia, el amor, la belleza y la felicidad.
Recuerda que debes creerte lo que estás afirmando. Por lo tanto, debes intencionar algo que te parezca alcanzable y real.
Estas son algunas de las afirmaciones que puedes elige, para empezar el día y que sientas que son para ti, y afírmalas convencido de que lo que estás diciendo/escribiendo/escuchando es verdad.
Afirmaciones positivas para empoderarte en el Aquí y Ahora
- Tengo la habilidad de crear cualquier cosa que quiera.
- Estoy totalmente comprometido para alcanzar mis objetivos y sueños.
- Elijo ser feliz
- Todas las cosas buenas fluyen en mi vida.
- Me acepto y me amo tal cual soy.
- Me perdono por no ser una persona perfecta. Vivo de la mejor manera que sé.
- Cada día es una nueva oportunidad. Elijo hacer de éste un gran día.
- Tengo un cuerpo saludable y fuerte.
- Aprendo del pasado, vivo en el presente y diseño el futuro.
- Creer en mi mismo transforma mi vida.
- El poder para ser exitoso está en mí.
- Estoy en el lugar y momento perfectos, haciendo lo correcto.
- Estoy viviendo la vida de mis sueños
- Acepto y permito el éxito en todas las áreas de mi vida
- Me rodean personas buenas y compasivas, dispuestas a ayudarme si lo necesito.
- Nuevas puertas se abren todo el tiempo para cumplir mis sueños.
- Tengo la capacidad para crear momentos de alegría intencionalmente.
- Siento el amor de mis seres queridos a mi alrededor, y soy muy afortunado/a por eso.
- Soy una persona talentosa y segura de sí misma, lista para asumir nuevos desafíos y construir felicidad.
- Soy el único responsable de mis acciones, pensamientos y emociones.
- Con cada día que pasa, me convierto en una mejor versión de mí.
- Elijo actuar desde el amor en lugar del miedo.
- Estoy lleno/a de compasión y empatía hacia mí mismo/a y los demás.
- Vivo el momento presente con serenidad y alegría.
- Poseo todas las cualidades y habilidades que necesito para una vida de éxito infinito.
- Decido perdonar y soltar el pasado para que mi futuro esté lleno de armonía.
- Estoy en paz con todo y con todos.
Es recomendable que lo hagas cada mañana para predisponerte a vivir experiencias positivas y comenzar la jornada con el pie derecho.
Puedes repetir estas afirmaciones por separado o combinarlas. El número de veces dependerá de ti, así como el momento del día.
Recuerda, la repetición, la constancia, la disciplina con la que las realices, serán el detonante en tu subconsciente.
Sobre el Autor
Genial, las afirmaciones definitivamente transforman tu pensamiento y tus acciones, cada día estoy mejor, soy salud perfecta, mi subconsciente me inspira rápidamente la decisión correcta en todo lo que emprendió, ya está hecho para mi y lo mejor ya llegó. Gracias gracias gracias🙏💕